話したくなるバスケ知識/余談【富樫勇樹さんの話】日本初の1億プレーヤー❸アメリカで感じた違いは痛み？❹自分で変えられないことは悩まない
この記事はこんなアナタにおすすめ 日本初の１億円プレイヤーの富樫勇樹さんの考え方を知りたい人 バスケだけでなく、自分の人生で富樫勇樹さんの考え方を活かしたい人 シンプルに富樫勇樹さんが大好きな人 前回の振り返...
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話したくなるバスケ知識/余談
話したくなるバスケ知識/余談【富樫勇樹さんの話】日本初の1億プレーヤー ❶自分に合った解決策を見つける姿勢が大事 ❷他人と比べない＝成長マインドセットを持つ
この記事はこんなアナタにおすすめ 日本初の１億円プレイヤーの富樫勇樹さんの考え方を知りたい人 バスケだけでなく、自分の人生で富樫勇樹さんの考え方を活かしたい人 シンプルに富樫勇樹さんが大好きな人 今回はどんな...
【シュートの科学】【シュートの科学】3Pを届かすには遠投8mが必要ってどういうこと？3Pに必要なチカラとは？！
この記事はこんなアナタにオススメ！ シュートが入らないと悩んでいるアナタ チームのシュートが入らないと悩んでいるコーチ バスケが好きで知識が欲しいマニアックなアナタ 最適なシュートの3要素～振り返り～ まず...
おすすめ記事【シュートの科学】新常識！シュート率80％も夢じゃない！左右ズレはxx㎝以内に収めよう！1.8億回のシュート分析が解明した事実
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この記事はこんなアナタにオススメ！ 試合でとにかくシュートを入れたいプレーヤー試合に出るためにシュートを入れてアピールしたいプレーヤーシュートが入る選手を育成したいコーチ アナタがシュートが入らない原因は、前後...
【目標達成の科学】【目標達成の科学】ご自身や教え子のフリースロー確率を知っていますか？測定の重要性
この記事はこんなアナタにオススメ！ イマイチ伸び悩んでいるプレーヤー！ うまく教え子が成長しない・・・と悩んでいるコーチ！ 子供がバスケをしている親御さん！ 個人目標を...
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おすすめグッズ【おすすめグッズ】足首サポーターを比較して紹介！購入のご参考にどーぞ。ハード編
今回のまとめ 私自身、非常に右足首の捻挫をしやすくてサポーターをしているので、今回バスケの足首サポーターをまとめてみました。プラスチックのステーと呼ばれる部品が入っているハードタイプと、そのプラスチックをよりゴツくしたベリー...
【スタミナの科学】【スタミナの科学】練習や試合ですぐ疲れませんか？そんな人はVO2Maxを鍛えよう！！測定と強化編
❶VO2Maxの4つの測定方法 VO2Maxを上げるとバスケの試合中にスタミナを発揮できることが前回のブログでわかって頂けたと思います。まだ見ていない方は「VO2Maxの必要性と目標値編」をご覧ください。...
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❶フルマラソンでもバスケでも重要視されるVO2Maxとは？ フルマラソンのトップ選手のVO2Maxとは？ VO2Max(最大酸素摂取量)は全身持久力の指標です。運動中に体内(ミトコンドリア)に取り込まれる酸素の最大...
おすすめグッズ【おすすめグッズ】膝の前十字靭帯のケガの防止や手術後のサポートにオススメのサポーターはバウアーファインドのゲニュトレイン(genutrain)
バウアーファインドのゲニュトレイン 私の膝の前十字靭帯のケガの話。読み飛ばしてOK！ 私事ですが、、、23歳くらいで左膝の前十字靭帯を損傷して、なんやかんやそのまま5年くらい放置して、28歳で手術をし...
