脱力

【DF(ディフェンス)の科学】

【DFの科学】反応速度を上げるカギは脱力?!OFに速く反応する方法~その2

今回は反応速度にまつわる話の2回目です。みなさんは力んでいるほうが速く動けますか?それとも力を抜いている(脱力状態)ほうが速く動けますか?? 実は脱力しているほうが速く動けるようなので論文を参照して解説したいと思います。
2022.03.05 0
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